Rigidez (Stiffness) em pacientes que realizaram reparos no manguito rotador

DOI: 10.1016/j.jse.2019.11.020
IG LINK: @adammeakins

A falta de amplitude de movimento é muito criticada por ser má, prejudicial e até perigosa!
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Enquanto todo mundo está tentando se tornar um leopardo flexível ou um mestre em alongamentos, deve-se notar que algumas vezes a rigidez pode ser uma coisa muito boa
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Uma revisão com 132 pacientes que realizaram reparos no manguito rotador comparou a taxa de re-ruptura naqueles que desenvolveram rigidez pós-operatória(DRPO) com aqueles que não desenvolveram.

Este estudo interessante mostra que aqueles que DRPO  tiveram significativamente menos re-ruptura do que aqueles que tiveram ganho flexibilidade precoce!
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Como em qualquer coisa, o contexto é fundamental!
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Rigidez na hora certa e no lugar certo pode ser uma coisa muito boa
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