Qual o principal responsável pelos momentos abdutores de joelho durante a mudança de direção?

DOI: 10.1136/bjsports-2012-091370
IG LINK: @phasegroup

❔“Maior largura do passo, do valgo e da velocidade e menor ângulo de cutting e flexão plantar são os principais responsáveis por maiores momentos abdutores de joelho durante a mudança de direção. Mas qual o principal?
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🔶Estudo avaliou quais as variáveis biomecânicas preditoras de maiores forças em valgo no momento do cutting (mudança de direção em velocidade) em atletas de handball.
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✅Dentre os mencionados, o valgo de joelho foi o maior responsável por maiores momentos abdutores (aumento de 4.4°= 20% a mais de momento abdutor).
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✅O interessante foi perceber que uma variável de alinhamento foi maior preditora que variáveis como velocidade e ângulo de cutting.
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➕Isso tem efeito direto na prevenção, pois o alinhamento é uma variável que pode ser modificada sem maiores alterações na performance, enquanto velocidade e angulo de cutting estão relacionados com aceleração do atleta e estão diretamente relacionadas ao rendimento.
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💡E esse vai ser sempre um desafio na fisioterapia esportiva: prevenir lesões e movimentos aberrantes sem comprometer a performance.

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