Método Mckenzie x Placebo na dor lombar crônica

DOI: 10.1136/bjsports-2016-097327
IG LINK:@phasegroup

 🔥O método Mckenzie (MDT) consiste em exercícios repetidos numa direção específica para tratar pacientes com dor de causa mecânica. O paciente é avaliado, e baseado no exame físico é alocado e tratado em um dos 3 subgrupos: Desarranjo, Disfunção ou Postural.
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✅Estudo comparou tratamento de 5 semanas (10 sessões, 2x/semana, 30-40 min) de MDT vs placebo na dor e incapacidade de pacientes com 5 semanas, 3, 6 e 12 meses após o tratamento.
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🔽Grupo MDT: exercícios específicos de acordo com a classificação do método + livro educacional do MDT.
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🔼Grupo placebo: Ultrassom pulsado (5 min) + Ondas curtas pulsado (25 min), sendo os cabos internos dos aparelhos desligados, para se obter o efeito placebo.
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▶Resultados:
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❕❕MDT foi estatisticamente (mas provavelmente não clinicamente - 1 ponto na END) superior para melhora de dor ao final de 5 semanas. Não houve diferenças significativas para dor em 3, 6 ou 12 meses. Não houve diferenças significativas para melhora de incapacidade em nenhum dos prazos.

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