Déficit de estabilidade do CORE está associado com o desenvolvimento de lesões nos membros inferiores

DOI: 10.1016/j.ptsp.2017.08.076
IG LINK:@phasegroup

🔥Revisão Sistemática foi conduzida com o propósito de avaliar o papel da estabilidade do CORE no desenvolvimento de lesões nos membros inferiores. A hipótese dos autores era que o déficit de estabilidade aumentaria o risco de lesão em atletas.
.
✔9 estudos longitudinais foram inseridos na revisão. A qualidade dos estudos variou entre moderada (7) e alta (2). O nível de evidência dos estudos foi classificado como B.
.
✔Os autores verificaram que a força, propriocepção e controle neuromuscular do CORE aparecem como fatores de risco de lesão dos membros inferiores em atletas. No entanto, a resistência muscular do core apresentou resultados conflitantes.
.
✔Os autores sugerem que o déficit de estabilidade do core pode comprometer o alinhamento dinâmico dos membros inferiores aumentando assim o risco de lesão neste segmento. Assim, recomendam o screening desta variável no contexto da prevenção de lesões!

Comentários

Postagens mais visitadas

Treinamento pliométrico é recomendado para ganho de potência muscular em adultos

Implicações clínicas da avaliação físicas diárias de atletas com lesões agudas de isquiotibiais

Terapia por ondas de choque no manguito rotador com ou sem calcificação